Важно: Содержимое сайта предназначено только для ознакомления и не заменяет консультацию врача. Обратитесь к специалисту для диагностики.

Гипертония: Что нужно знать

Гипертония, или артериальная гипертензия, – это хроническое повышение артериального давления выше 140/90 мм рт. ст. Это состояние может повлиять на сердце, сосуды, почки и зрение. В Казахстане гипертония часто встречается из-за факторов, таких как стресс, неправильное питание и недостаток физической активности.

К кому обратиться?

При подозрении на гипертонию обратитесь к терапевту или кардиологу. В некоторых случаях может потребоваться консультация нефролога или офтальмолога.

Методы лечения

Лечение гипертонии включает:

• Изменение образа жизни: снижение соли, физическая активность, контроль веса.
• Медикаменты, назначенные врачом.
• Регулярное измерение давления.
• Техники снижения стресса, например, дыхательные практики.

Самолечение недопустимо, так как может привести к осложнениям, включая гипертонический криз.